徐州星空户外草莓采摘农家乐亲子拓展互动活动

面议元2022-11-22 06:11:40
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徐州星空户外草莓采摘农家乐亲子拓展互动活动

游程安排

早8点30分在单位指定地点集合,乘车赴台上村摘草莓,离开喧闹的都市,远离城市的压抑,放飞自由的心情,踏上春之旅,在草莓的世界里感受甜美与宁静,到达目的地开始采摘,感受亲自采摘果实的心情,用一份辛勤换来的喜悦,中午乘车返回市内,结束愉悦的农家乐采摘之旅!


草莓的营养价值

草莓,又叫洋莓,红莓,原产欧洲,本世纪初传入我国而风靡华夏。草莓外观呈心形,其色鲜艳粉红,果肉多汁,酸甜适口,芳香宜人,营养丰富。据分析,草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等,这些营养素对生长发育有很好的促进作用,对老人、儿童大有好处。国外学者研究发现,草莓中的有效成分,可抑制癌肿的生长。每百克草莓含维生素C50-100毫克,比苹果、葡萄高10倍以上。科学研究业已证实,维生素C能消除细胞间的松驰与紧张状态,使脑细胞结构坚固,皮肤细腻有弹性,对脑和智力发育有重要影响。饭后吃一些草莓,可分解食物脂肪,有利消化。

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