Q13泉州、宁德 学校教你九招帮你爱上美味的健康食品

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Q13泉州、宁德 学校教你九招帮你爱上美味的健康食品

一些健康食品味道可能不受欢迎。平时爱吃甜食的人更会觉得某些健康食品食之无味,难以下咽。美国“福克斯新闻网”新载文,刊出了让你爱上健康食品的一些小技巧。值得一读。

1.训练味蕾。

研究发现,随着年龄的增加,口腔中大约1万个味蕾的敏感性会大减。因此,很多过去认为气味或味道太重的食物,如今也能够接受甚至喜欢食用。

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