虔草食堂：冬季养生好汤——莲子芡实猪肚汤！
价格面议2021-12-16 15:56:28
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| 类别 | 运动健康 | 服务区域 | 天河,海珠,越秀,白云,荔湾,番禺,黄埔,花都,增城,萝岗,东莞,佛山,从化,南沙,经济开发区,广州周边 |
| 详细地址 | 华夏路 | ||
虔草食堂：冬季养生好汤——莲子芡实猪肚汤！
今天教大家制作莲子芡实猪肚汤，适宜暖身养胃、祛肺热!
>>>>制作步骤
#1
准备食材：
虫草3条、猪肚1个、瘦肉300克、芡实30克
白莲30克、淮山30克、百合15克
白胡椒粒适量、盐适量
#2
干货提前泡30分钟
#3
清洗过的猪肚放入水中烫至发白后捞出泡冷水
切成条状，备用
#4
瘦肉、淮山切好，备用
#5
猪肚、瘦肉、芡实、白莲
淮山、百合放入锅中
大火烧开转小火煲1小时
#6
出锅前10分钟加入适量白胡椒粒、盐和虫草
完成！
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