奇记净味：狐臭如何通过日常饮食来缓解？
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| 类别 | 养发护发 | 详细地址 | 均禾大道 |
奇记净味：狐臭如何通过日常饮食来缓解？
狐臭如何通过日常饮食来缓解呢？小编这就分享几个方法给大家。
1.多吃蔬果
控制肉类摄入 在饮食方面，注意不要摄取过多肉类。动物蛋白会增加皮脂分泌，引发异味。蛋白质在体内分解时产生氨，如果肝脏不能处理，也会产生汗味。 多吃富含维生素C、E的蔬果：青椒、菠菜、番茄、芹菜、南瓜、土豆、芦笋、橙子、葡萄柚、草莓、柿子、樱桃、蓝莓等。
2.及时清洁
及时适度清洁，避免汗液在体表的驻留，减少体表的细菌量;选择宽松、透气的衣物，有利于汗液的蒸发和引流，并及时换洗衣物。 3.淡盐水清洗 轻微的狐臭可以通过勤洗澡来改善，用淡盐水清洗腋下也有一定去除异味的效果。
3.白萝卜水清洗
准备白萝卜半个，洗干净切成薄片放在锅内，然后加水炖5分钟，再用文火炖5分钟，取水每日3次反复洗患处，连续洗5～7天。
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