虔草冬虫夏草党参黑米粥，健脾养胃
价格面议2022-02-26 11:43:56
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| 详细地址 | 华夏路 | ||
虔草冬虫夏草党参黑米粥，健脾养胃
换季的时候，很多朋友都会出现脾胃不好的现象，有时候会全身疲乏等。这个时候可以做冬虫夏草党参黑米粥来喝，可以健脾养胃。
一、食材：
冬虫夏草1~2克，
党参、白茯苓各15克，
姜片5克，黑米100克，
冰糖30克。
二、做法：
先将虫夏草洗净;党参、白茯苓均洗净切片;
姜洗净切片;
黑米淘洗干净;
将原料一起放入锅内，加清水1000毫升;
大火烧开后改用小火慢熬成粥就可以了。
如果是你自己吃的话，小编建议可以分为2到3次食用完就可以了。
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