虔草虫草雪蛤鸟鸡煲,营养均衡又养生

价格面议2022-04-21 18:12:59

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虔草虫草雪蛤鸟鸡煲,营养均衡又养生

今天跟大家分享虫草雪蛤鸟鸡煲,营养均衡又养生,多喝可以有止咳化痰的效果喔,快来试试做给家里人喝吧!

  【原料】

  虫草10克,雪蛤(也叫林蛙油) 20克,乌鸡1只(约750克)【调料】料酒15克,姜10克,葱15克, 盐5克,味精3克,胡椒粉3克,棒骨汤适量

  【做法】

  ①将雪蛤用温水泡发,除去黑籽及筋皮;虫草用黄酒泡2小时,洗去泥沙。

  ②乌鸡宰杀,去毛、内脏及爪;姜拍松,葱切段。

  ③将虫草、雪蛤油、乌鸡、料酒、姜、葱同放煲内,加入棒骨汤,置大火上烧沸,再用小火煲25分钟。

  ④加入精盐、味精、胡椒粉调味即成。

  完毕!是不是很简单呢?

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