龙圣搏击俱乐部
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龙圣搏击俱乐部
圣搏击国际俱乐部是北京地区专业的综合性培训俱乐部。
跆拳道项目简介
跆拳道是一项以防御和保护为主的现代武术，它强调严格的纪律，高超的技术和强健的精神教育，以培养正义感，刚毅感，果断性的独特的武术。
跆拳道特点及训练目标
（一）以腿法为主，拳脚并用跆拳道
（二）动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段
（三）强调呼吸，发声扬威
（四）以刚制刚，方法简练
（五）礼始礼终，内外兼修
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